Διατροφή - Ειδήσεις

 < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >  Last ›

Τροφή για σκέψη: τι θα φάει το παιδί σας τώρα που διαβάζει
Στον παλμό των εξετάσεων το άγχος χτυπάει κόκκινο για τις απανταχού μαμάδες των νυν μαθητών και μελλοντικών φοιτητών. Η αγωνία για το «τι...
Το μπρόκολο όπλο στη μάχη κατά του καρκίνου
Το μπρόκολο θεωρείται γενικά μια τροφή με εξαιρετικά οφέλη για την υγεία μας, ενώ σύμφωνα με νέα μελέτη, σύντομα θα χρησιμοποιείται και για...
Πόσο ασφαλείς είναι οι τροφές που βάζουμε στο πιάτο μας;
Η χθεσινή μέρα ήταν αφιερωμένη στην υγεία, καθώς η 7η Απριλίου έχει καθιερωθεί διεθνώς ως η παγκόσμια ημέρα υγείας. Κάθε χρόνο η συγκεκριμένη...
Σε άρνηση τα παχύσαρκα άτομα σχετικά με το ποσοστό ζάχαρης που καταναλώνουν
Τα άτομα με παχυσαρκία βρίσκονται σε άρνηση ως προς τα ποσά ζάχαρης που καταλανώνουν και τείνουν να πιστεύουν ότι καταναλώνουν λιγότερο,...
Φυτική Μαργαρίνη, ο μύθος καταρρίπτεται
Οι φυτικές μαργαρίνες ανέπτυξαν κακή φήμη, όταν η μέθοδος παρασκευής τους οδηγούσε στη δημιουργία trans λιπαρών οξέων. Αυτά τα «κακά» λιπαρά,...
Τσάι: Νέα ερευνητικά δεδομένα για τον ρόλο του στην πρόληψη ασθενειών
Το τσάι αποτελεί ένα ρόφημα προερχόμενο από τα φύλλα του φυτού Camellia Sinensis, το οποίο ανήκει στην οικογένεια Theacheae (θεϊδες). Πρόκειται για το δεύτερο...
Μείωση χοληστερόλη: καλύτερα τα μήλα και τα καρύδια από τις στατίνες
Τα άτομα που διατρέχουν χαμηλό κίνδυνο για καρδιακή νόσο και λαμβάνουν στατίνες, ίσως να ήταν πιο προστατευμένα αν άλλαζαν απλώς τη διατροφή...
Ευεργετικό το αβοκάντο για τη μείωση της χοληστερόλης
Ένα αβοκάντο την ημέρα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης, σύμφωνα με τους επιστήμονες.  Επιπλέον, βελτιώνει...
Τα φρούτα και τα λαχανικά μας κάνουν πιο ευτυχισμένους
Πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα, βελτιώνουν όχι μόνο τη σωματική μας υγεία αλλά και τη ψυχική μας διάθεση. Η ψυχική ευεξία των...
Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε καλά; Φάτε ρύζι για δείπνο
Αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ, ίσως να είναι καλή ιδέα να αλλάξετε το μενού του δείπνου σας.Ιάπωνες επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η...

 < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >  Last ›